O Livro



As perdas deveriam refletir um viver leve e o máximo possível isento de sofrimentos, reconhecendo e privilegiando todas as manifestações de amor e carinho do ente querido que devotadas ao longo da vida, e valorizando os ganhos em homenagem a sua memória.

Apresentado sob a forma de manual o livro permite ao leitor a imediata aplicação, para reduzir e até mesmo eliminar o forte sofrimento decorrente das perdas.

No Apêndice é apresentada a experiência prática vivida pelo autor com sua família.

Brochura com 83 páginas ou E-book


 Comprar: Livro "Como lidar com a perda"

Sinopse

Introdução


Parte I: Como lidar com as perdas recentes ou eminentes

Capítulo I: Reflexões sobre perdas de entes queridos
  • Porque sofremos tanto com as perdas?
  • O hábito do pensamento negativo e a valorização das perdas
  • Porque não reconhecemos o lado positivo e o que ganhamos?
  • Reconhecer os ganhos tem a ver com as perdas?
  • A questão do velório
  • Conclusões

Capítulo II: Como lidar com a perda de ente querido
  • Decidir não sofrer ou decidir ser e fazer feliz?
  • Como reconhecer e proceder relativamente aos ganhos?
  • O apego atrapalha?
  • Como resolver isso?


Parte II: A preparação para lidar com as perdas e valorizar os ganhos

Capítulo III: É necessário estar preparado para situações de perdas?
  • Qual a preparação ideal?
  • A influência das crenças sobre a vida
  • Conclusões

Capítulo IV: Vivendo em acordo com a “Lei do viver feliz”
  • Felicidade “versus” perdas
  • As crenças sobre as perdas e a inflexibilidade racional
  • Como proceder para que essa lei trabalhe a nosso favor?
  • Conclusões

Capítulo V: A prática da “Lei do Viver feliz”
  • Desmistificando e corrigindo as crenças relativas à felicidade
  • Correção de crenças
  • Estabelecendo hábitos voltados para a Lei do Viver Feliz

Capítulo VI: Vivenciando a “Lei do Amor”
  • A decisão de amar
  • A necessidade inata de provocar amor
  • A reação natural à ação do amor
  • Considerações sobre a Lei do Amor em situação de perdas
  • Conclusões

Capítulo VII: A prática da “Lei do Amor”
  • Desmistificando e corrigindo as crenças relativas ao amor.
  • Correção de crenças
  • Estabelecendo hábitos voltados para a Lei do Amor

Capítulo VIII: A “Lei da Justiça no relacionamento afetivo”
  • Considerações sobre a Lei da Justiça no relacionamento afetivo em situação de perdas
  • Conclusões

Capítulo IX: A prática da “Lei da Justiça no relacionamento afetivo”
  • Desmistificando e corrigindo as crenças relativas ao amor
  • Correção das crenças
  • Estabelecendo hábitos voltados à Lei da Justiça no relacionamento afetivo

Capítulo X: A “Lei da Retribuição aplicada ao amor”
  • A Lei da Retribuição aplicada ao amor no caso de perdas.
  • Conclusões

Capítulo XI: A prática da “Lei da Retribuição aplicada ao amor”
  • Desmistificando e corrigindo as crenças relativas à Lei da Retribuição aplicada ao amor
  • Correção das crenças
  • Estabelecendo hábitos voltados para a Lei da Retribuição aplicada ao amor

Apêndice: A experiência vivida